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《一个人的朝圣》是英国作家蕾秋·乔伊斯的代表作，获得了2012年布克文学奖提名。
一封来自老友奎妮的信打破了哈罗德平静的生活，奎妮身患绝症希望再见他一面。在寄回信的途中，哈罗德心中突然涌起了一个强烈的愿望：
只要他还在路上，奎妮就不会死去。
于是，他开启了从英国最西南到最东北的，长达627英里的徒步旅行，历时87天，横跨整个英格兰。
哈罗德不仅跨越了地理上的距离，更穿越了自己的回忆和心结。
在途中，他开始面对那些被自己长期忽视的记忆和情感，重新审视自己的人生。
他意识到自己不是一位好父亲，因为逃避问题错过了与儿子共度的时光。尽管儿子考上了剑桥大学，但长期缺乏父爱使儿子感到极度孤独，最终选择了自杀。他也不是一个好丈夫，多年来与妻子过着貌合神离的生活。
当哈罗德最终到达目的地时，尽管奎妮已经无法言语，但这次旅程让他对自己有了深刻的认识。他明白了，逃避永远无法解决问题，只有勇敢地面对，才不会辜负生命。
旅程结束后，哈罗德回到妻子身边，他们敞开心扉，彼此释怀，决定重新开始，弥补过去的遗憾。
通过哈罗德的经历，我们不难发现：一个人最硬的底牌，不是高学历，不是婚姻，更不是子女，真正的力量来自于自我觉醒，只有直面真实的自己，才能获得幸福。
1
勇敢面对，才能战胜恐惧
一个人旅行使哈罗德有大把的时间用来回忆，逝去的往事像影片一样在他的脑海里不断闪回。
哈罗德惊讶地发现自己与父亲有着惊人的相似之处。父亲因参加过战争，变得脾气古怪神经紧张。哈罗德小时候经常看到父亲拿杯子的时候手禁不住颤抖。哈罗德渴望得到父爱的眼神却让父亲感到紧张。父亲经常无故发火，不许他吃饭时发出声音，说他是肮脏的小乞丐，借此掩饰自己的不安。
后来，母亲不告而别，哈罗德更加孤独无助。为了保护自己，他学会了尽量不引起父亲的注意，像影子一样生活。
这种习惯使他在工作中也倾向于保持低调，隐藏自我。在公司，他尽量做到勤恳谦逊，独善其身，从来没打算过升职加薪，也没有独占鳌头或周游列国另谋高就的想法。这样做的结果就是，老板把他看成是可有可无的人。他在公司工作了45年，既无朋友，也无敌人，退休的时候连告别会也没举行。
在家里，他也把自己活成影子。家里的大小事情都交给妻子处理，他习惯了被妻子照顾。儿子戴维出生，他为自己不会做父亲感到恐惧。戴维每一次向他求助，他都选择沉默。甚至有一次，当六岁的戴维在海中遇到危险时，他也因不知所措而犹豫，他的做法成为了妻子心中挥之不去的痛。后来，戴维考上剑桥大学，内心却无比孤独，最终结束了自己的生命。
戴维死后，妻子莫林搬到了另一个房间，两人之间的交流越来越少，哈罗德依旧选择沉默。
这次徒步旅行使哈罗德不得不面对这些曾经被他逃避的记忆和情感。痛苦过后，他终于明白，生活充满苦难，谁的人生都不平坦。唯有勇敢面对，才能书写无悔的人生。
2
修炼自己，学会给自己赋能
戴维很小的时候，就经常把自己关在房间里，所有的时间都用来做功课，如果不考第一就会哭鼻子。
尽管戴维考上了名校剑桥大学，却被哈罗德的老板纳比尔说成是：“就会读死书的娘娘腔。”
戴维内心深处渴望父亲的关注与爱。他曾无数次接近父亲，试图得到父亲的理解，但每次谈话都被父亲以沉默回应。
戴维感到失望和孤独。
他不再向哈罗德求助，而是学会了喝酒，学会了跟人吵架。
一个雨天，奎妮在一间酒吧门前目睹了戴维因一件小事与人发生争执。一名司机不小心溅了戴维一身水，戴维不依不饶地辱骂对方。司机起初试图避开冲突，但最终也变得不耐烦起来。幸亏奎妮及时拉走了戴维，才避免了事态恶化。
此后，戴维经常去找奎妮聊天，还向她要零花钱。
戴维最后一次去找奎妮时，跟奎妮说了一些难听的话激怒了奎妮，之后，戴维被奎妮赶出了家门。戴维回到家中便自杀了。
戴维是一个优秀的孩子，他凭借自己的努力考取名校；他也是一个内心孤独的人，他渴望得到父亲的支持和理解。
可惜，他不知道的是，即便他得到了父母足够的关爱和理解，自己的坎还是要靠自己才能迈过去。
人生的旅途中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。正如尼采所说：“那些杀不死你的，必将使你更强大。”
别人说什么并不重要，重要的是要自己理解自己，做自己最强大的后盾。你强大了，那些风言风语自然就无关紧要了。
3
善待自己，跟过去握手言和
哈罗德跟莫林在酒吧相识，两人一见钟情。莫林的父母因为哈罗德读书少，反对她嫁给他。莫林却不在乎。
没受过教育又怎样，没有格调又如何，起早贪黑打好几份工也只租得起一间地下室又有什么关系？只要看见他，她的心就轻飘飘飞起来。她会成为他从来没拥有过的爱，成为一个妻子，一个母亲，一个朋友。她会是他的一切。
然而，结婚后，哈罗德却一次又一次让莫林失望。
儿子的自杀，莫林把错全归咎于哈罗德身上。她责怪哈罗德不爱孩子。
她的记忆永远停留在戴维6岁那年，他们一家去海边度假。戴维独自走进深水区，越走越深，她怎么呼喊他都不回头。眼看戴维就快被水淹没了，哈罗德却蹲下解鞋带，幸亏救生员及时冲进海里把戴维抱了回来。
此后，她就经常埋怨哈罗德。
后来戴维自杀了，她彻底失去了儿子。
二十年来，她虽然在心里怨恨哈罗德，跟哈罗德过着分居的生活，但她始终没有离开哈罗德。
她欺骗自己说，她这样做是为了儿子，在她的心里，儿子并没有死，只是以另一种形态存在着。
在哈罗德徒步旅行的这些日子里，莫林每天翻看相册。她在一张泛黄的照片上，找到了哈罗德搂着戴维的笨拙的手。
莫林猛然醒悟，哈罗德不是不爱孩子，他只是不会爱。此刻，莫林原谅了哈罗德。
当哈罗德回到莫林身边，两人又一次牵手，走向海岸。他们决定重新开始，共同面对未来。
两个相爱的人，因为一件小事产生误会，不去面对解决，一味逃避最终酿成不可挽回的局面。实在令人扼腕叹息！
写到最后
有句谚语说：
“不要为过去流泪，它不会回来；明智地对待现在，它是属于你的。”
每个人都需要觉醒，唯有通过自我觉醒，我们才能保持坚韧，真正拥抱生命的每一个精彩瞬间。
无论你拥有多么高的学历、看似完美的婚姻期货配资是什么，或是多么懂事的孩子，如果自己不觉醒，也可能会错过生命中本该属于你的美好。